लक्ष्य का 'विजवलाइजेशन' ले जाएगा शून्य से शिखर तक
हम सभी जीवन में
कुछ इच्छाएं रखते हैं, सपने देखते हैं और लक्ष्य
बनाते हैं लेकिन कुछ ही होते हैं जो वास्तव में अपने लक्ष्यों को हासिल कर पाते
हैं। जानते हैं ऐसा क्यों होता है क्योंकि हम कभी अपने लक्ष्यों को विजवलाइज ही नहीं कर पाते, दिमाग में लक्ष्य बनाते जरूर
हैं लेकिन उन्हें कागज पर नहीं उतार पाते और मूर्त रूप लेने की तो बाद ही दूर है, आज मैं आपको लक्ष्यों को लेकर फोकस होने के कुछ महत्वपूर्ण
तथ्यों से अवगत कराऊंगा, जिसे अपनाकर आप जीवन को शून्य से शिखर तक ले जा सकते हैं।
दुनिया के 85
प्रतिशत लोग लक्ष्यविहीन जीवन जीते हैं, 10 प्रतिशत अपने लक्ष्यों को दिमाग में ही रखते हैं और महज 5 प्रतिशत लोग इन्हें
कागज पर उतारकर इन्हें पाने में जुटते हैं और सफलता हासिल करते हैं। जानते हैं ऐसा क्यों होता है क्योंकि ऐसे लोग अपने लक्ष्यों
को विजवलाइज कर पाते हैं। जो लोग अपने लक्ष्यों को विजवलाइज नहीं कर पाते वे उन्हें हासिल भी नहीं कर
पाते क्योंकि बिना पता
लिखी चिट्ठी और बिना पतवार की नांव कहीं नहीं जाती, वह मझदार में ही गोते खाती है।
मैं आपको उदाहरण के साथ समझाता हूं, जब आप घर बनवाते हैं तो पहले इंजीनियर-आर्किटेक्ट से नक्शा बनवाते हैं अपने घर को विजवलाइज करते हैं यहां पूजाघर होगा, यहां ड्राइंगरूम होगा, यहां बालकनी होगी, यहां गाडि़यां खड़ी करेंगे और देखते ही देखते आप बिलकुल वैसे ही घर को आकार देने में कामयाब हो जाते हैं जैसा आपने सोचा था, इसी तरह जब हम कहीं घूमने जाते हैं तो विजवलाइज करते हैं कि इस ट्रेन-बस-फ्लाइट से हम जाएंगे, यहां ठहरेंगे, इन स्थानों पर घूमेंगे और आप उसी प्रकार अपनी ट्रीप का आनंद ले पाते हैं, अब सोचिये कि चार-पांच दिन के सफर के लिए हम इतना फोकस करते हैं तो जिंदगी के सफर के लिए क्यों नहीं।
कई लोग जीवन में आई असफलता, भ्रम या दूसरों के तानों से यह मान लेते हैं कि वे सफलता के योग्य ही नहीं
हैं, जबकि यह पूरी तरह
गलत है। ऐसा कोई अक्षर नहीं जो किसी
मंत्र या ग्रंथ का हिस्सा न हो, ऐसे कोई वनस्पति
नहीं जो औषधी न हो, ऐसा कोई विष नहीं जो समय आने पर
दवा न बन जाए तो ईश्वर की सबसे सुंदर कृति 'यानी आप' अयोग्य कैसे हो सकते हो स्वयं को कभी अयोग्य न मानें क्योंकि हर किसी में
एक विशेष योग्यता है बस उसे पहचानें और आने बढ़ें।
हमने पिछले अंक में
खुशियों के पिरामिड, बीते हुए पांच सालों के लक्ष्यों
और आगामी लक्ष्यों को लेकर की बात की थी, अब हम यह तक करेंगे कि लक्ष्य कैसे तय हों, विजवलाइज हों और इन्हें हासिल
कैसे करें।
- दुनिया की कोई भी इमारत, नीति, कार्य या योजना पहले दिमाग में, फिर कागज पर और इसके बाद मूर्त रूप में नजर आती है, तो जीवन में आप जो भी करना चाहते हैं उसे कागज पर नोट करें।
- बार-बार खुद से पूछें, आपको क्या करना है, क्या बनना है, क्या पाना है, कितना बैंक बैलेंस चाहिए, कौन सी गाड़ी चाहिए, कैसा करियर चाहिए, कैसा जीवन साथी चाहिए, यह सबकुछ एक पेपर पर लिख डालिए। कब तक आप इन्हें पाना चाहते हैं
उसकी डेटलाइन भी लिखिए।
- अगर आपको अपना कोई मनपसंद व्यंजन, आइसक्रीम, चार रोटी-सब्जी, या एक बड़ी वाली
चॉकलेट खाना है तो कैसे खाएंगे, सोचिए… इसका जवाब है
एक-एक बाइट करके। इसी तरह अपने लक्ष्य को विभाजीत करें और एक-एक स्टेप आगे बढ़कर
उस तक पहुंचें।
- अपने लक्ष्य का चार्ट या फोटो अपने बेडरूम में लगाएं, यह आपको आगे बढ़ने और इसे पाने के लिए आकर्षित करेगा, आप इसके साथ स्वयं को विजवलाइज करेंगे और जल्द ही उसे पा
लेंगे।
- अपने लक्ष्यों को लेकर अपने किसी फ्रेंड, रिलेटिव, लाइफ पार्टनर या काउंसलर से
लगातार बातें करें और उसके साथ अपने
लक्ष्य साझा भी करें, क्योंकि अगर आप लक्ष्य से
भटके तो वह आपको याद दिलाएगा और मोटिवेट करेगा। आप लक्ष्य को लेकर जितनी बार बात करेंगे उसे उतना विजवलाइज कर पाएंगे।
- अपने लक्ष्य को जीना शुरू कर दें, सोचने लगें कि अगर आप उसे हासिल कर लेंगे तो क्या करेंगे, आपकी दिनचर्या क्या होगी, आप कौन सी चीजें खरीदेंगे।
- इन सबके साथ जरूरी है कि अपने लक्ष्य के अनुसार खुद की योग्यता पर काम करें, फोकस हों, पूरा समय दें, खुद को मोटिवेट
करें, लक्ष्य के हर छोटे स्टेप को पार करने पर खुशी मनाएं और आप पाएंगे कि जल्द
ही आप अपने लक्ष्य तक पहुंच जाएंगे
खुश रहिए, स्वस्थ रहिए, विचारों की इस कलात्मक दुनिया में मेरे साथ बने रहिए ………………. आपका सुमित
अपने सपनों को साकार करना है तो उन्हें हवा में न उड़ाएं ।पहले कागज पर उतारें और तन-मन से मेहनत करे। आपके लेख प्रेरित करने वाले हैं। बहुत बहुत शुभकामनाएं 🙏🙏🙏
जवाब देंहटाएंसुमित अवस्थी जी नमस्कार आज आपने जो जीवन के लक्ष्य के बारे में ब्लॉक पर ध्यान आकर्षित किया है बिल्कुल सही और बहुत ही बढ़िया ध्यान आकर्षित किया है आपने आज मैं समझता हूं कई लोग जीवन के उस लक्ष्य को वास्तव में पाने में पूर्ण रूप से उस मुकाम को हासिल नहीं कर पाते हैं जहां उन्हें पहुंचना चाहिए सबसे बढ़िया तो आज आपका यह लगा कि आपने जो उदाहरण सहित बताया है जीवन को पानेमें कुछ चीजों के प्रति आप हम सब जो कार्य करते हैं यही कार्य जीवन के लक्ष्य को पाने के लिए गौर करें या पेपर वर्क करें यह दिन-रात उसी के बारे में सोचें तो यकीनन लक्ष्य दूर नहीं होगा बहुत बढ़िया मार्गदर्शन उसके लिए साधुवाद धन्यवाद
जवाब देंहटाएंबहुत ही सुन्दर
जवाब देंहटाएंबहुत ही सुंदर व प्रेरित करने वाला आलेख
जवाब देंहटाएंविज्युलाइजे़शन के साथ-साथ टाइमिंग बहुत महत्वपूर्ण है, सही टाइमिंग से कम इनपुट में अधिक आउटपुट प्राप्त किया जा सकता है ।
जवाब देंहटाएंजिस प्रकार परफ़ेक्ट क्रिकेटिंग शॉट कम पॉवर किन्तु बेहतर टाइमिंग के साथ बॉल को सफलतापूर्वक सीमारेखा के पार भेजता है, उसी प्रकार जीवन में प्राप्त अवसरों को प्रतिफल में परिवर्तित करने हेतु समुचित कार्ययोजना के साथ सही समय पर उनका क्रियान्वयन किया जाना आवश्यक होता है ।
Shandaar sir Aapka mobile number ya appointment mil Sakta hai kya.
जवाब देंहटाएंबहुत खूब सुमित भाई
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